PSICÓLOGA ANSIEDAD SOCIAL

Superar la ansiedad social es posible y puedo ayudarte

Psicóloga Ansiedad Social Raquel Llorens

La ansiedad social es como sentirse en un escenario todo el tiempo…

¿Te identificas con alguna de las siguientes frases?

Piensa en un temor persistente y abrumador que se manifiesta ante situaciones sociales, donde la sola idea de ser evaluado o criticado por otros te hace sentir gran inquietud.

Mira cómo este estado puede llevar a evitar encuentros sociales, dificultando entablar nuevas amistades o sostener diálogos.

Siente cómo puede influir negativamente en tu desempeño laboral o académico, creando un ciclo de aislamiento y ansiedad.

¿Qué conseguirás con las sesiones?

Soluciones Psicóloga Ansiedad Social

Conversaciones más espontáneas y fluidas

Soluciones Psicóloga Ansiedad Social

Pensamientos más positivos

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Mejorar tu autoestima

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Reducir las palpitaciones, temblor, rubor y/o sudoración

Soluciones Psicóloga Ansiedad Social

Expresar tu opinión libremente y sin miedo a ser juzgado

Psicóloga Ansiedad Social Raquel Llorens haciendo terapia online

Psicóloga ansiedad social

«Sé tú mismo.
Los otros sitios ya están ocupados»

Oscar Wilde
TestimonIOS

¿Qué dicen de mi?

«Empecé las sesiones con Raquel con una fobia social grave… tenía serios problemas en mi lugar de trabajo y no tenía vida social. Raquel me dio pautas claras de actuación y me sentí acompañada en todo momento. Muy cercana y profesional. La recomiendo!»

Mónica P. 38 años

«Mi ansiedad social me provocaba muchos temblores al hablar y rubor. Con pocas sesiones con Raquel aprendí a no tener miedo a estos síntomas y poco a poco fueron reduciéndose. Hoy en día me sigo ruborizando pero esto no me crea ansiedad. Los temblores han desaparecido. Me siento más segura de mí misma y ha mejorado mucho mi autoestima y mis relaciones sociales. ¡Gracias Raquel!»

Laia N. 23 años

Estudiante de Educación Social

Imagen de la portada de la guía sobre psicóloga ansiedad social.

🎁Guía práctica para abordar la ansiedad social

Si sientes que la ansiedad social te define, permíteme compartir algo contigo…

La ansiedad social puede superarse, y te brindo una herramienta para dar el primer paso. Sin coste alguno.

La «Guía Práctica para Abordar la Ansiedad Social» es mi contribución personal a aquellos que enfrentan desafíos similares a los que yo misma experimenté. No solo lo abordo desde una perspectiva profesional, sino también desde la vivencia auténtica de alguien que superó la ansiedad social.

Dentro encontrarás:

  • 6 pasos transformadores.
  • Herramientas prácticas y ejercicios.
  • Consejos basados en experiencias reales.

Además, te brindo la oportunidad de una primera sesión gratuita conmigo. Una conversación real para iniciar un cambio real.

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